“Tài sản lớn nhất của đời người là SỨC KHỎE và trí tuệ”
(Đức Phật)
“Khi có sức khỏe, chúng ta có hàng ngàn mong muốn khác nhau. khi không có sức khỏe chúng ta chỉ có mong muốn duy nhất đó là sức khỏe”
Danh Ngôn
“Sức khỏe tuy chưa phải là tất cả, nếu không có sức khỏe thì những thứ còn lại đều mất hết ý nghĩa”
Cựu CT Y tế TG Erin Miles
“Vàng thì mua ký bán cân, sức khỏe khi cần ai bán mà mua“
Danh ngôn
Đừng dành cả đời làm việc để mua chiếc giường bệnh khi cuối đời.
Sức khỏe là thứ mà ta không nhìn thấy được, là yếu tố sống còn của mỗi con người. Hãy nâng niu quý trọng sức khỏe, đừng để khi mất rồi mới thấy hối tiếc.
Người Thông Minh Thì Phòng Bệnh
(Chăm sóc Bản Thân, Chăm Sóc Cuộc Sống),
Người Bình Thường Thì Chờ Bệnh
(Ốm Đau Rồi Mới Đi Khám, Chữa Bệnh)
Người Kém Thông Minh Thì Tự Gây Bệnh
(Hút Thuốc Lá, Uống Rượu Bia Quá Nhiều, Ăn Uống Vô Độ…)
Chính sức khỏe mới là sự giàu có thực sự, không phải vàng và bạc.
1. Thời hạn của cuộc đời tùy thuộc sức khỏe, còn sức khỏe thì do cách sống quyết định.
2. Có gì cũng được trừ có bệnh, không có gì cũng được trừ không có tiền, thiếu gì cũng được trừ thiếu sức khỏe. Sức khỏe không phải là tất cả nhưng không có sức khỏe sẽ chẳng có thứ gì!
3. Người kiếm cớ, vin vào những lý do không có thời gian rèn luyện cơ thể sớm muộn sẽ phải bỏ thời gian ra để đi chữa bệnh!
5. Vận động hầu như có thể thay thế cho bất kỳ một thứ thuốc nào. Nhưng bất kỳ một thứ thuốc nào cũng không thể thay thế cho vận động.
6. Cái gì cũng có thể không tốt nhưng tâm trạng không thể không tốt. Cái gì cũng có thể thiếu nhưng tự tin thì không thể thiếu. Cái gì cũng có thể không cần nhưng vui vẻ thì bắt buộc phải cần. Cái gì cũng có thể quên nhưng việc rèn luyện sức khỏe không được phép quên.
7. Sức khỏe là lựa chọn, không phải điều bí ẩn của sự ngẫu nhiên.
8. Sức khỏe không phải là thứ chúng ta có thể mua. Tuy nhiên, nó có thể là một tài khoản tiết kiệm cực kỳ giá trị.
11. Giấc ngủ là sợi dây vàng liên kết sức khỏe và cơ thể bạn.
12. Chỉ khi người giàu ốm, họ mới hiểu sự bất lực của giàu sang.
13. Từ những cay đắng của bệnh tật người ta mới học được sự ngọt ngào của sức khỏe.
14. Đừng bao dùng hết sức khỏe của bạn chỉ để đổi lấy đồng tiền.
15. Sức khỏe thật sự là một món của cải to lớn mà không thể đong đếm bằng giá trị của vàng bạc.
16. Vẻ đẹp bên ngoài bắt nguồn từ sức khỏe bên trong.
17. Bạn nên tin rằng món quà quý giá nhất mà bạn có thể tặng cho gia đình bạn và cả thế giới này đó chính là sức khỏe của bản thân bạn.
18. Cơm là món thuốc nuôi thân. Ăn uống giờ giấc cân bằng dẻo dai.
19. Một thân thể không ốm đau, một tinh thần không loạn: đó là hạnh phúc.
20. Không có gì quý giá hơn là sức khỏe tốt. Đó chính là tài sản giá trị nhất của một con người.
Danh ngôn hay về sức khoẻ
1. Đủ sức khỏe để biến công việc thành lạc thú. – Johann Wolfgang von Goethe
2. Bạn có thể nghĩ là mình khỏe mạnh, nhưng bạn sẽ không bảo vệ được sức khỏe chừng nào bạn chưa nghĩ những ý nghĩ tạo ra sức khỏe. Bạn có thể kiên trì tự nhủ rằng mình khỏe mạnh, nhưng chừng nào bạn còn sống trong sự bất hòa, lộn xộn, lo âu, sợ hãi và những trạng thái tâm hồn sai lệch khác, bạn sẽ đau ốm; hay nói cách khác, bạn sẽ trở thành như cách mình nghĩ mà không phải là điều mà bạn nghĩ về bản thân. Bạn có thể khẳng định sức khỏe trong suy nghĩ, nhưng nếu bạn trao cho suy nghĩ ấy sự lo âu, nỗi sợ hãi và bất hòa, suy nghĩ của bạn sẽ tạo ra sự bất hòa. Thứ quyết định kết quả là điều mà ta trao cho suy nghĩ của mình chứ không phải là điều mà ta khẳng định trong suy nghĩ. – Christian D. Larson
3. Hạnh phúc không có gì hơn là có một sức khỏe tốt và một trí nhớ kém. – Albert Schweitzer
4. Hãy cẩn thận khi đọc sách về sức khỏe. Bạn có thể bỏ mạng vì một lỗi in ấn. – Mark Twain
5. Muốn cho thân không bệnh phải tập cho tâm lành trước đã. – Tuân Sinh Tiên
6. Mức năng lượng của bạn càng cao, cơ thể bạn càng hoạt động hiệu quả. Cơ thể càng hoạt động hiệu quả, bạn càng cảm thấy tốt đẹp và bạn sẽ càng sử dụng nhiều tài năng để tạo ra những kết quả vượt trội. – Tony Robbins
7. Hãy dành tất cả buổi chiều cho tập luyện và nghỉ ngơi, thứ cũng cần thiết như đọc sách. Tôi sẽ nói việc đó còn cần thiết hơn, bởi sức khỏe đáng giá hơn học tập. – Thomas Jefferson
8. Hạnh phúc lớn lao nhất của ta không phụ thuộc vào điều kiện sống ta được may rủi đặt vào, mà nó luôn luôn là kết quả của việc theo đuổi một cách chính đáng lương tâm trong sạch, sức khỏe tốt, nghề nghiệp, và tự do. – Thomas Jefferson
9. Bề ngoài khỏe khoắn bắt đầu từ bên trong. – Robert Urich
10. Hãy hứa hẹn với bản thân trở nên mạnh mẽ tới mức không gì có thể làm rối loạn sự bình yên trong tâm hồn mình. Hứa hẹn sẽ nói về sức khỏe, hạnh phúc và sự thịnh vượng với bất cứ ai bạn gặp. Hứa hẹn sẽ khiến tất cả bạn bè mình cảm thấy có điều trân quý bên trong họ. – Christian D. Larson
10. Hãy nói về sức khỏe, hạnh phúc và sự thịnh vượng với mọi người bạn gặp. – Christian D. Larson
11. Khi tâm trí trở nên hoàn tập trung vào sức khỏe hoàn hảo đến nỗi mọi bệnh tật đều bị lãng quên, mọi sức mạnh của tâm trí sẽ tiến tới tạo ra sức khỏe, và mọi dấu vết của bệnh tật sẽ sớm biến mất. Khi tâm trí trở nên hoàn toàn tập trung vào những tri thức và thành tựu cao hơn đến nỗi mọi suy nghĩ về thất bại đều bị lãng quên, mọi lực lượng của tâm trí sẽ bắt đầu hoạt động để thúc đẩy những tri thức và thành tựu đó. Con người sẽ tiến lên từng ngày, và thành công lớn hơn chắc chắn sẽ theo sau. – Christian D. Larson
12. Bỏ hút thuốc là điều dễ làm nhất trên thế giới. Tôi biết thế vì tôi đã làm điều đó hàng nghìn lần rồi. – Mark Twain
13. Để hưởng thụ vầng hào quang của sức khỏe tốt, bạn phải luyện tập. – Gene Tunney
14. Giấc ngủ là sợi xích vàng nối giữa sức khỏe và cơ thể chúng ta. – Thomas Dekker
15. Giữa những ngày tháng gian khó này, sức khỏe và giấc ngủ tốt là điều làm ta thoải mái. – Knute Nelson
16. Chính trong những lúc ốm đau mà ta buộc phải nhận ra rằng ta không sống một mình mà bị xiềng xích vào sinh vật thuộc về một vương quốc khác, hàng thế giới cách xa, kẻ không biết gì về ta, và kẻ mà ta không thể khiến mình được hiểu: cơ thể của ta. – Marcel Proust
17. Cơ thể yếu đuối khiến tinh thần trở nên yếu ớt. – Jean Jacques Rousseau
18. Bớt lo, bớt sầu, đừng phiền, đừng não, là một cách làm cho tâm ta bớt được nhiều bệnh. – Nguyện Thể Tập
19. Chỉ khi người giàu ốm họ mới thực hiểu sự bất lực của giàu sang. – Benjamin Franklin
20. Chính sức khỏe mới là sự giàu có thực sự, không phải vàng và bạc. – Mahatma Gandhi
21. Không gì khiến con người tiến gần thần linh hơn việc trao sức khỏe cho con người. – Marcus Tullius Cicero
22. Không giống như người ta thường nghĩ, hầu hết các căn bệnh không đột ngột ập đến tấn công ta. Nền tảng của chúng đã được xây dựng trong hàng năm trời với chế độ ăn sai lầm, sự phóng túng không điều độ, sự lao lực quá mức, và những xung đột nội tâm về đạo đức, chầm chậm xói mòn sinh lực của chúng ta. – Paul Tournier
23. Liều thuốc tốt nhất cho cơ thể là một tâm hồn tĩnh lặng. – Napoleon Bonaparte
24. Một giấc ngủ ngon, hoặc mười phút nói xả, hoặc một ly kem sô cô la, hoặc cả ba thứ đó, là liều thuốc tốt. – Ray Bradbury
25. Muốn ăn nhiều? Hãy làm thế này: Ăn ít thôi. Như thế bạn sẽ sống đủ lâu để ăn nhiều. – Tony Robbins
26. Làm việc quá sức và quá nhiều năng lượng giết người ta cũng hữu hiệu như quá nhiều tật xấu đủ loại hay uống quá nhiều rượu. – Rudyard Kipling
27. Bạn không thể duy trì cuộc sống về đêm và coi trọng nó như bất cứ việc gì vào ban ngày. Bạn không thể trầm mê trong những thứ đồ ăn và rượu chè làm hủy hoại thân thể và vẫn hy vọng có thân thể hoạt động được với độ hủy hoại tối thiểu lên nó. Cây nến đốt cả hai đầu có thể cháy sáng hơn, nhưng bóng tối sau đó sẽ dài lâu hơn. – Coco Chanel
28. Người có sức khỏe có hy vọng; và người có hy vọng, có tất cả. – Maya Angelou
29. Người ta có thể sống lâu gấp đôi nếu không bỏ nửa đầu của cuộc đời để hình thành những thói quen sẽ rút ngắn nửa đời còn lại. – Socrates
30. Ngoài kiến thức, bạn cần sức khỏe tốt, và để có được nó, bạn cần chơi thể thao. – Kapil Dev
