🌌 3. Tìm về chính mình

Mục tiêu: Hướng người dùng vào hành trình nội tâm – hiểu rõ bản thân – sống đúng bản chất.

Thiền và tĩnh lặng

Hướng dẫn thiền căn bản, thiền cảm xúc, thở ý thức.

Câu hỏi khai mở bản thân

“Tôi là ai?”, “Giá trị cốt lõi của tôi là gì?”, “Tôi thật sự muốn gì?”

Tâm linh ứng dụng

Tâm linh không mê tín – mà là sự kết nối sâu sắc với bản thể và vũ trụ.

Nhật ký hành trình

Gợi ý viết nhật ký tự vấn, cảm nhận mỗi ngày.

Câu chuyện thức tỉnh

Những con người đã vượt qua biến cố để sống thật là chính mình.

Cộng đồng

Cộng đồng cùng hướng về sống ý nghĩa – khỏe mạnh – tỉnh thức.